مكوّنات العناية بالبشرة

الأدابالين ريتينويد من الجيل الثالث كان يُصرف سابقًا بوصفة طبية وأصبح متاحًا للعلاج المباشر لحب الشباب. يتميز بثباته وفعاليته القوية مع تهيّج أقل من بعض الريتينويدات الأخرى.

الألانتوين مركّب مهدّئ يُستخلص من جذور نبتة السنفيتون أو يُصنّع مختبريًا، ويوجد في كثير من منتجات العناية اللطيفة. يعمل على تنعيم البشرة وتحفيز التجدّد الخلوي بلطف.

الألوة فيرا، أو الصبار، نبات معروف منذ آلاف السنين بجل شفّاف يهدّئ ويرطّب البشرة. غني بالماء والفيتامينات والإنزيمات التي تلطّف الحروق والاحمرار والجفاف. مكوّن منعش وخفيف يناسب الاستخدام اليومي.

ألفا أربوتين مكوّن تفتيح مشتق من نبات عنب الدب، يُعدّ بديلاً ألطف وأكثر أماناً للهيدروكينون. يعمل بتثبيط إنزيم التيروزيناز المسؤول عن إنتاج الميلانين، فيقلّل تكوّن البقع الداكنة تدريجياً. صيغته المستقرة تجعله فعّالاً وسهل التحمّل.

زيت الأركان كنز مغربيّ يُستخلص من نوى شجرة الأركان، وغنيّ بفيتامين E والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة. يُعرف منذ قرون بقدرته على تغذية البشرة والشعر بعمق.

أرجيريلين ببتيد يُلقّب بـ«البوتوكس الموضعي» لأنه يعمل على إرخاء انقباضات العضلات الدقيقة تحت الجلد. يستهدف تحديداً تجاعيد التعبير حول العينين والجبين. لا يضاهي حقن البوتوكس لكنه خيار لطيف وغير جراحي.

الأستازانثين صبغة كاروتينية حمراء تُستخلص من طحالب دقيقة، ويُعدّ من أقوى مضادات الأكسدة الطبيعية. يمنح المستحضرات لوناً وردياً مميزاً. يُستخدم لحماية البشرة وتهدئة الاحمرار.

حمض الأزيليك مكوّن متعدد المهام يوجد طبيعياً في الحبوب مثل الشعير والقمح. يجمع بين خصائص مضادة للبكتيريا ومهدّئة ومفتّحة، ما يجعله علاجاً نادراً يعالج مشاكل عدة في آن.

الباكوتشيول مكوّن نباتي مستخلص من بذور نبات البابتشي، ويوصف غالباً كبديل لطيف للريتينول. يحفّز البشرة على التجدّد وإنتاج الكولاجين دون التهيّج المرتبط بالريتينويدات.

بيروكسيد البنزويل من أقوى علاجات حبّ الشباب المتاحة دون وصفة، إذ يطلق الأكسجين داخل المسام فيقضي على بكتيريا حبّ الشباب (C. acnes). كما يساعد على فتح المسام المسدودة وتقليل الالتهاب، ولا تكتسب البكتيريا مقاومة ضده.

البيتا جلوكان سكّر متعدد يُستخلص من الشوفان أو الخميرة أو الفطر، ويعمل كمرطّب ومهدّئ قوي. يشكّل طبقة خفيفة تحبس الرطوبة وتدعم حاجز البشرة. يُقارن أحياناً بحمض الهيالورونيك لكنه أكثر تهدئة.

البيتايين مرطّب طبيعي مستخلص غالباً من بنجر السكر، ويُعدّ من الأوسموليتات التي تساعد الخلايا على الحفاظ على توازنها المائي. إنه مكوّن لطيف ومتعدّد الاستخدامات يحسّن ملمس المستحضرات ويرطّب البشرة.

بيسابولول مركّب مهدّئ يُستخلص طبيعيًا من زهرة البابونج، معروف بخصائصه المضادة للالتهاب. يُضاف إلى المنتجات لتلطيف البشرة وتقليل الاحمرار والتهيّج.

الكافيين مضاد أكسدة يُستخلص من القهوة والشاي الأخضر، ويُستخدم كثيراً في منتجات محيط العين. له تأثير قابض يقلّل مؤقتاً من انتفاخ وتورّم البشرة. كما يحفّز الدورة الدموية السطحية فتبدو البشرة أكثر يقظة.

الكاليندولا خلاصة نباتية مستخرجة من أزهار الآذريون البرتقالية، وتُستخدم منذ القدم في تهدئة البشرة. غنية بمضادات الأكسدة والفلافونويدات التي تدعم البشرة المتهيجة والحساسة.

سنتيلا آسياتيكا، المعروفة بـ«سيكا» أو عشبة النمر، عشبة آسيوية اشتهرت في الروتين الكوري لقدرتها الفائقة على التهدئة والترميم. غنية بمركّبات فعّالة كالماديكاسوسيد التي تصلح الحاجز الواقي وتقلّل الالتهاب. تُعدّ من أفضل مكونات إنقاذ البشرة المتهيّجة.

السيراميدات دهون طبيعية تشكّل نحو نصف تركيبة حاجز البشرة الخارجي، وتعمل كالإسمنت الذي يربط الخلايا معاً. عند نقصها تفقد البشرة رطوبتها وتصبح أكثر جفافاً وحساسية.

خلاصة البابونج مستخلص نباتي عريق يُعرف بخصائصه المهدّئة والمضادة للالتهاب. تحتوي على مركّبات مثل البيسابولول التي تلطّف البشرة المتهيّجة. تُستخدم منذ القدم لتهدئة الاحمرار والحساسية.

الكوليسترول من الدهون الأساسية الموجودة طبيعيًا في حاجز البشرة إلى جانب السيراميدات والأحماض الدهنية. وجوده ضروري للحفاظ على بشرة متماسكة ورطبة.

الكوإنزيم كيو 10 مضاد أكسدة يوجد طبيعياً في خلايا البشرة ويساعدها على إنتاج الطاقة. مع التقدم في العمر تقل نسبته في الجلد، وهنا يأتي دور استخدامه موضعياً. يُعرف أيضاً باسم يوبيكينون.

الكولاجين بروتين أساسي يمنح البشرة قوامها ومرونتها، ويُضاف للمنتجات بصيغته المتحلّلة كمرطّب. جزيئاته كبيرة لا تخترق عمق البشرة، لذا يعمل موضعياً كمرطّب وطبقة تحبس الماء لا كبديل للكولاجين الداخلي. يترك البشرة ناعمة وممتلئة المظهر.

الشوفان الغروي هو حبوب الشوفان المطحونة نعومة فائقة، ومعترف به رسميًا كمادّة حامية للبشرة. يحتوي على بيتا غلوكان والأفينانثراميدات التي تهدّئ الالتهاب وتقلّل الحكّة.

ببتيدات النحاس، وأشهرها «GHK-Cu»، جزيئات تجمع بين النحاس وسلاسل قصيرة من الأحماض الأمينية. تُرسل إشارات للبشرة لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين وترميم الأنسجة. تُعدّ من أقوى مكونات مكافحة الشيخوخة اللطيفة نسبياً.

الديميثيكون سيليكون شائع يعمل كطبقة عازلة خفيفة على سطح البشرة. يمنع تبخّر الماء ويترك ملمساً حريرياً ناعماً. يُستخدم في المرطّبات والبرايمرات لأنه يملأ الفراغات الدقيقة ويعطي البشرة مظهراً مصقولاً.

الإكتوين جزيء واقٍ للخلايا تنتجه بكتيريا تعيش في بيئات قاسية للغاية، ويُصنع اليوم بطريقة حيوية للعناية بالبشرة. يعمل بتكوين غلاف مائي حول الخلايا يحميها من الجفاف والإجهاد البيئي.

حمض الفيروليك مضاد أكسدة نباتي مستخلص من جدران خلايا النباتات كالأرز والشوفان. دوره الأبرز أنه يثبّت فيتاميني سي وهـ ويضاعف قدرتهما على الحماية من الأشعة والجذور الحرة. لذلك تجدينه في كثير من سيرومات فيتامين سي الشهيرة.

الجالاكتوميسيس ناتج تخمير غني بالأحماض الأمينية والفيتامينات ومضادات الأكسدة، اشتهر في روتين العناية الكوري والياباني. يمنح البشرة إشراقة صحية ويحسّن مظهرها العام.

الجينسنغ جذر عريق في الطب الآسيوي التقليدي، غني بالجينسينوسيدات ومضادات الأكسدة. في العناية بالبشرة يُعرف بأنه مكوّن منشّط يعيد الحيوية للبشرة المتعبة والباهتة.

الجلوكونولاكتون حمض متعدد الهيدروكسيل (PHA) يقشّر البشرة بلطف شديد. جزيئاته أكبر من أحماض الألفا هيدروكسي، لذا يخترق ببطء ويقلّ معه التهيّج. يُعدّ خياراً مثالياً للبشرة الحساسة التي لا تتحمّل المقشّرات القوية.

الجلوتاثيون مضاد أكسدة قوي ينتجه الجسم طبيعياً، ويُستخدم في العناية بالبشرة لتفتيحها وتوحيد لونها. يعمل على تقليل إنتاج الميلانين وتحييد الجذور الحرة. يُقدَّر لقدرته على إضفاء إشراقة صحية على البشرة الباهتة.

الجليسرين مرطب جاذب للماء بسيط وموثوق، موجود في معظم الكريمات الجيدة منذ عقود. يسحب الرطوبة نحو الطبقة القرنية ويساعد البشرة على الاحتفاظ بمائها.

حمض الجليكوليك مقشّر من نوع AHA وأصغر أحماض الفواكه جزيئاً، فيخترق البشرة بسرعة وفعالية. يعمل على تفكيك الروابط بين الخلايا الميتة على السطح ليكشف بشرة أنعم وأكثر إشراقاً.

زيت بذور العنب زيت خفيف سريع الامتصاص غني بحمض اللينوليك ومضادات الأكسدة. يُعد من أفضل الزيوت للبشرة الدهنية والمختلطة لأنه لا يسد المسام.

خلاصة الشاي الأخضر مضاد أكسدة قوي غني بمادة «EGCG» والبوليفينولات التي تحمي البشرة من الجذور الحرة. تهدّئ الالتهاب وتنظّم إفراز الزيوت، ما يجعلها صديقة للبشرة الدهنية والمعرّضة للحبوب. مكوّن خفيف ومتعدّد الفوائد.

زيت بذور القنّب زيت خفيف غني بأحماض أوميغا 3 و6، وخاصة حمض اللينوليك، ولا يحتوي على مكوّنات مخدّرة. تركيبته المتوازنة تجعله غير مسبّب لانسداد المسام وملائماً حتى للبشرة الدهنية.

العسل مرطّب طبيعي جاذب للماء يجذب الرطوبة إلى البشرة، ويحمل خصائص مضادة للبكتيريا ومهدّئة. أنواع مثل عسل المانوكا معروفة بقدرتها العالية على تهدئة البشرة ودعم التئامها.

حمض الهيالورونيك جزيء رطوبة يوجد طبيعياً في بشرتنا، ويعمل كإسفنجة تجذب الماء وتحبسه داخل الطبقات العليا. يستطيع الجزيء الواحد أن يحمل أضعاف وزنه ماءً، ما يمنح البشرة امتلاءً ونعومة فورية.

زيت الجوجوبا في حقيقته شمع سائل يشبه في تركيبه الزهم الطبيعي الذي تفرزه البشرة، لذا تتقبّله بسهولة كبيرة. يمتصّ سريعًا من دون ثقل ويناسب حتى البشرة المائلة للدهنية.

حمض الكوجيك مكوّن تفتيح ينتج من تخمّر الفطريات، ويُستعمل تقليدياً في اليابان لتفتيح البشرة. يثبّط إنزيم التيروزيناز فيبطئ إنتاج الميلانين ويعالج البقع الداكنة العنيدة. فعّال لكنه أكثر عرضة لإثارة التهيّج من ألفا أربوتين.

حمض اللاكتيك مقشّر من نوع AHA أكبر جزيئاً من الجليكوليك، فيعمل بلطف أكبر على السطح. يتميّز بأنه يقشّر ويرطّب في الوقت نفسه لأنه يساعد البشرة على الاحتفاظ بالماء.

مخمّر اللاكتوباسيلس مكوّن من نواتج البكتيريا النافعة يعمل كبوستبيوتيك يدعم توازن ميكروبيوم البشرة. يساعد على تقوية الحاجز الطبيعي وتهدئة البشرة.

حمض اللاكتوبيونيك من عائلة أحماض متعددة الهيدروكسيل (PHA)، يقشّر بلطف ويرطّب في آن واحد. جزيئاته كبيرة تجذب الماء وتحبسه في البشرة، فهو ألطف من كثير من المقشّرات. يناسب من يريد تجديد البشرة دون جفاف.

خلاصة جذور العرقسوس مكوّن نباتي يجمع بين التفتيح والتهدئة، ومركّبها الفعّال «الغلابريدين» يثبّط إنتاج الميلانين. تُستخدم منذ القدم في الطب التقليدي، وهي اليوم من أفضل المكونات اللطيفة لتوحيد لون البشرة. تتميّز بخصائص مضادة للالتهاب والأكسدة.

حمض اللينوليك حمض دهني أساسي من عائلة أوميغا 6 يُعد لبنة مهمة في بناء حاجز البشرة. تنخفض نسبته غالبًا لدى أصحاب البشرة المعرضة لحب الشباب.

الماديكاسوسايد مركّب فعّال يُستخلص من عشبة السنتيلا آسياتيكا (نبتة النمر)، ويشتهر بخصائصه المهدّئة والمضادة للالتهاب والمساعدة على التئام الجروح. يُعدّ من أرقى مكوّنات ترميم البشرة.

حمض الماندليك مقشّر من نوع AHA مستخلص من اللوز المر، وهو الأكبر جزيئاً بين أحماض الفواكه. يتغلغل ببطء وثبات، ما يجعله من ألطف المقشّرات وأنسبها للبشرة الحساسة والداكنة.

زيت المارولا زيت أفريقي فاخر يُستخلص من بذور شجرة المارولا، غنيّ بحمض الأوليك ومضادات الأكسدة. يمتاز بامتصاصه السريع وملمسه الخفيف رغم قدرته العالية على التغذية.

ماتريكسيل اسم تجاري لمجموعة من الببتيدات الشهيرة المضادة للشيخوخة، أشهرها بالميتويل بنتاببتيد-4. تعمل كإشارات تحفّز البشرة على إنتاج الكولاجين وترميم نفسها. تُعدّ خياراً لطيفاً وفعّالاً لمن تبحث عن بديل ألطف من الريتينول.

الأرطماسيا أو الشيح عشبة تقليدية اشتهرت في العناية الكورية بقدرتها العالية على تهدئة البشرة. غنية بمضادات الأكسدة والمركبات المهدّئة التي تريح البشرة المتهيجة.

خلاصة التوت مستخلص نباتي من شجرة التوت الأبيض، يُستخدم لتفتيح البشرة بلطف. تحتوي على مركّبات تثبّط إنزيم التيروزيناز المسؤول عن إنتاج الميلانين. تُعدّ خياراً طبيعياً لمن يبحث عن توحيد لون البشرة.

النياسيناميد شكل من فيتامين B3 يُعد من أكثر المكونات تعدد الاستخدامات في العناية بالبشرة. يعمل على تنظيم إفراز الدهون، وتقوية الحاجز، وتوحيد لون البشرة في آنٍ واحد.

البانثينول هو الشكل السابق لفيتامين ب5، ويتحول في البشرة إلى حمض البانتوثنيك. إنه مرطّب يسحب الماء إلى الجلد ويساعد في الوقت نفسه على تقوية الحاجز الواقي. ستجدينه في الكريمات المهدّئة وسيرومات الترطيب لأنه لطيف جداً على كل أنواع البشرة.

الباباين إنزيم مستخلص من ثمرة الببايا يعمل كمقشّر لطيف عبر تحليل الروابط بين خلايا الجلد الميتة. يقدّم بديلاً رقيقاً للأحماض المقشّرة، فينعّم البشرة ويعيد إليها إشراقتها.

البترولاتم مادة عازلة نقية تشكّل طبقة واقية على سطح البشرة تمنع تبخّر الماء. يُعد من أكثر المرطبات العازلة فعالية وأمانًا بشهادة الأطباء.

حمض البولي جلوتاميك مرطّب قوي مشتق من التخمير، يُقال إنه يحبس الماء أكثر من حمض الهيالورونيك بعدة أضعاف. يشكّل طبقة رطبة على سطح البشرة تمنع تبخّر الماء. يمنح إحساساً فورياً بالنعومة والامتلاء.

البروبوليس مادة صمغية ينتجها النحل لحماية خليّته، وهو غني بالفلافونويدات ومضادات الأكسدة. في العناية بالبشرة يُعرف بخصائصه المهدّئة والمضادة للبكتيريا التي تدعم البشرة المتهيّجة والمعرّضة للحبوب.

الريسفيراترول مضاد أكسدة نباتي قوي يُستخلص من قشر العنب وبعض النباتات مثل عشبة الرمانية اليابانية. يشتهر بحماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي. يُستخدم غالباً ليلاً لدعم تجدّد البشرة.

الريتينالديهايد مشتق من فيتامين A أقوى من الريتينول لأنه يحتاج خطوة تحويل واحدة فقط ليعمل داخل البشرة. لذلك يعطي نتائج أسرع مع تهيّج أقل عادةً من الريتينول التقليدي.

الريتينول من مشتقات فيتامين A وأحد أكثر المكونات إثباتاً علمياً لمكافحة علامات التقدّم في السن. يعمل بتسريع تجدّد خلايا البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين في الطبقات العميقة.

بالميتات الريتينيل من أخف أنواع الريتينويدات وأكثرها لطفًا، وهو استر لفيتامين A تحوّله البشرة تدريجيًا إلى ريتينول ثم إلى الشكل الفعّال. يُعد مدخلًا مثاليًا لمن يجرّب فيتامين A لأول مرة.

خلاصة الأرز مكوّن آسيوي عريق غني بالأحماض الأمينية والفيتامينات ومضادات الأكسدة مثل حمض الفيروليك. تُعرف بقدرتها على منح البشرة إشراقة ناعمة ولون موحّد.

زيت ثمر الورد البري زيت جافّ خفيف يُستخلص من بذور الورد، وغنيّ بالأحماض الدهنية الأساسية مثل حمض اللينوليك وفيتامينات A وC الطبيعية. يشتهر بقدرته على تفتيح البشرة وتحسين ملمسها.

حمض الساليسيليك مقشّر من نوع BHA يذوب في الزيوت، ما يمكّنه من التغلغل داخل المسام وتنظيفها من الداخل. لهذا يُعد الخيار الأول للبشرة الدهنية والمعرّضة للحبوب.

زيت النبق البحري زيت نباتي كثيف اللون برتقالي غني بالأحماض الدهنية النادرة مثل أوميغا 7 وبفيتاميني A وC. يُعد من أقوى الزيوت المغذية والمضادة للأكسدة للبشرة.

زبدة الشيا دهن نباتي غنيّ يُستخلص من ثمار شجرة الكاريتيه الأفريقية، ويجمع بين خصائص العزل والترطيب. غنية بالأحماض الدهنية والفيتامينات A وE التي تغذّي البشرة وتحميها.

مخاط الحلزون، أو «إفراز الحلزون المرشّح»، مكوّن ذاع صيته في الروتين الكوري لقدرته على الترطيب والترميم معاً. غني بحمض الهيالورونيك والغليكوبروتينات والببتيدات التي تعالج البشرة وتنعّم ملمسها. قوامه اللزج يجذب الماء ويترك بشرة ممتلئة.

السكوالان زيت مرطّب خفيف ومستقر مشتق من السكوالين الموجود طبيعياً في زيوت بشرتنا. يشبه تركيب دهون البشرة كثيراً، فيتشرّب بسرعة دون أن يترك ملمساً ثقيلاً أو دهنياً.

الكبريت معدن قديم الاستخدام في علاج البشرة، يعمل كمقشّر لطيف يفكّك الخلايا الميتة ويمتص الزيوت الزائدة ويقاوم البكتيريا. غالبًا ما يأتي في صيغة ماسك أو علاج موضعي للبثور.

زيت اللوز الحلو زيت مغذٍّ لطيف غني بفيتامين E والأحماض الدهنية، معروف بملمسه الحريري. يُستخدم منذ زمن طويل لترطيب البشرة وتنعيمها.

زيت شجرة الشاي زيت عطري مستخلص من أوراق نبتة الميلاليوكا الأسترالية، معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والمطهّرة. يُستخدم غالبًا كعلاج موضعي للبثور المفردة والبشرة الدهنية.

ثاني أكسيد التيتانيوم فلتر شمسي معدني يحمي البشرة أساسًا من أشعة UVB والجزء الأقصر من UVA. غالبًا ما يُدمج مع أكسيد الزنك للحصول على حماية واسعة الطيف متكاملة، وهو من أكثر الفلاتر لطفًا واستقرارًا.

حمض الترانيكساميك مكوّن تفتيح حديث نال شهرة واسعة لفعاليته ضد الكلف والبقع العنيدة. يعمل بآلية مختلفة عن المفتّحات الأخرى، إذ يقلّل انتقال الميلانين ويهدّئ الالتهاب المسبّب للتصبّغ. يتميّز بأنه لطيف ومناسب حتى للبشرة الحساسة.

فطر التريميلا، المعروف بفطر الثلج، مرطب نباتي قوي يشبه في عمله حمض الهيالورونيك. تملك جزيئاته حجمًا أصغر يساعدها على اختراق البشرة بلطف وترطيبها بعمق.

الكركم توابل ذهبية عريقة في الطب التقليدي، ومكوّنها الفعّال هو الكركمين الغني بمضادات الأكسدة. في العناية بالبشرة يُستخدم غالباً في صورة مستقرّة (تتراهيدروكركمين) لتفتيح لون البشرة وتهدئة الاحمرار دون أن يصبغها.

اليوريا مكوّن موجود طبيعياً في البشرة ضمن عوامل الترطيب الطبيعية. بتراكيز منخفضة تعمل كمرطّب يجذب الماء، وبتراكيز عالية تقشّر وتليّن الجلد الخشن. لذا تُستخدم في منتجات الوجه والجسم والقدمين.

فيتامين سي مضاد أكسدة قوي يحمي البشرة من الأضرار اليومية الناتجة عن الشمس والتلوث. وهو أيضاً عنصر أساسي في تفتيح البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين.

فيتامين هـ من أشهر مضادات الأكسدة الذائبة في الدهون، وهو موجود طبيعياً في زيوت البشرة. يحمي الخلايا من أضرار الجذور الحرة والتلوث والأشعة، كما يعمل كمرطّب يمنع فقدان الماء. غالباً ما يُدمج مع فيتامين سي لأنهما يقويان بعضهما.

خلاصة لحاء الصفصاف مصدر طبيعي للساليسين الذي يتحوّل في البشرة إلى مركّب قريب من حمض الساليسيليك. لذلك يُعدّ مقشّراً لطيفاً محبّاً للدهون يساعد على تنظيف المسام دون قسوة الأحماض القوية.

أكسيد الزنك فلتر شمسي معدني (فيزيائي) يبقى على سطح البشرة ويعكس ويشتّت أشعة UVA وUVB معًا، فيمنحكِ حماية واسعة الطيف. إضافة إلى دوره الوقائي، يمتاز بخصائص مهدّئة وخفيفة مضادة للبكتيريا تجعله لطيفًا على أكثر البشرات حساسية.

زنك بي سي إيه هو صورة من الزنك مرتبطة بحمض الـPCA المرطّب، ما يجعله سهل الامتصاص ولطيفاً على البشرة. يُعرف بقدرته على ضبط الدهون وتهدئة البشرة المعرّضة للحبوب.