النياسيناميد (فيتامين B3)
Vitamin B3, Nicotinamide
النياسيناميد شكل من فيتامين B3 يُعد من أكثر المكونات تعدد الاستخدامات في العناية بالبشرة. يعمل على تنظيم إفراز الدهون، وتقوية الحاجز، وتوحيد لون البشرة في آنٍ واحد.
فوائد النياسيناميد (فيتامين B3)
يقلّل ظهور المسام والاحمرار ويهدئ حبوب الشباب، ويضبط لمعان البشرة الدهنية. كما يفتّح البقع الداكنة تدريجياً ويعزز حاجز الرطوبة، فتبدو البشرة أكثر توازناً وصفاءً.
بماذا تدمجين النياسيناميد (فيتامين B3)؟
كل مكوّن يمكن دمجه مع النياسيناميد (فيتامين B3) بأمان، والمكوّنات التي يُفضَّل الفصل بينها، مع نوع كل منها وما يساعد فيه.
| المكوّن | النوع | يساعد في | الحكم |
|---|---|---|---|
| الأدابالين | ريتينويد | حبّ الشباب، ملمس البشرة | نعم، يمكن دمجهما |
| الألانتوين | مهدّئ | الاحمرار والحساسية، حاجز البشرة | نعم، يمكن دمجهما |
| الألوة فيرا (الصبار) | مهدّئ | الاحمرار والحساسية، الجفاف | نعم، يمكن دمجهما |
| ألفا أربوتين | موحّد للون البشرة | التصبّغات، البهتان | نعم، يمكن دمجهما |
| أرجيريلين | ببتيد | مكافحة الشيخوخة | نعم، يمكن دمجهما |
| أستازانثين | مضاد أكسدة | مكافحة الشيخوخة، الاحمرار والحساسية | نعم، يمكن دمجهما |
| حمض الأزيليك | موحّد للون البشرة | حبّ الشباب، الاحمرار والحساسية، التصبّغات | نعم، يمكن دمجهما |
| الباكوتشيول | مستخلص نباتي | مكافحة الشيخوخة، الاحمرار والحساسية، ملمس البشرة | نعم، يمكن دمجهما |
| بيروكسيد البنزويل | معالج لحبّ الشباب | حبّ الشباب | نعم، يمكن دمجهما |
| بيتا جلوكان | مرطّب جاذب للرطوبة | حاجز البشرة، الاحمرار والحساسية، الجفاف | نعم، يمكن دمجهما |
| البيتايين | مرطّب جاذب للرطوبة | الجفاف، الاحمرار والحساسية | نعم، يمكن دمجهما |
| بيسابولول | مهدّئ | الاحمرار والحساسية | نعم، يمكن دمجهما |
| كافيين | مضاد أكسدة | البهتان، مكافحة الشيخوخة | نعم، يمكن دمجهما |
| سنتيلا آسياتيكا (عشبة النمر) | مهدّئ | الاحمرار والحساسية، حاجز البشرة، حبّ الشباب | نعم، يمكن دمجهما |
| السيراميدات | داعم لحاجز البشرة | حاجز البشرة، الجفاف، الاحمرار والحساسية | نعم، يمكن دمجهما |
| الكوليسترول | داعم لحاجز البشرة | حاجز البشرة، الجفاف | نعم، يمكن دمجهما |
| كوإنزيم كيو 10 | مضاد أكسدة | مكافحة الشيخوخة، البهتان | نعم، يمكن دمجهما |
| الشوفان الغروي | مهدّئ | الاحمرار والحساسية، الجفاف، حاجز البشرة | نعم، يمكن دمجهما |
| ببتيدات النحاس | ببتيد | مكافحة الشيخوخة، حاجز البشرة، ملمس البشرة | نعم، يمكن دمجهما |
| ديميثيكون | عازل مغلِّف | حاجز البشرة، الجفاف | نعم، يمكن دمجهما |
| الإكتوين | مرطّب جاذب للرطوبة | حاجز البشرة، الاحمرار والحساسية، مكافحة الشيخوخة | نعم، يمكن دمجهما |
| حمض الفيروليك | مضاد أكسدة | مكافحة الشيخوخة، البهتان | نعم، يمكن دمجهما |
| خميرة الجالاكتوميسيس | موحّد للون البشرة | البهتان، المسام الواسعة، التصبّغات | نعم، يمكن دمجهما |
| خلاصة الجينسنغ | مستخلص نباتي | مكافحة الشيخوخة، البهتان | نعم، يمكن دمجهما |
| جلوكونولاكتون | مقشّر | ملمس البشرة، البهتان، الاحمرار والحساسية | نعم، يمكن دمجهما |
| جلوتاثيون | موحّد للون البشرة | التصبّغات، البهتان | نعم، يمكن دمجهما |
| الجليسرين | مرطّب جاذب للرطوبة | الجفاف، حاجز البشرة | نعم، يمكن دمجهما |
| حمض الجليكوليك | مقشّر | البهتان، ملمس البشرة، التصبّغات، مكافحة الشيخوخة | نعم، يمكن دمجهما |
| زيت بذور العنب | زيت للبشرة | البشرة الدهنية، مكافحة الشيخوخة | نعم، يمكن دمجهما |
| خلاصة الشاي الأخضر | مضاد أكسدة | البشرة الدهنية، الاحمرار والحساسية، مكافحة الشيخوخة | نعم، يمكن دمجهما |
| زيت بذور القنّب | زيت للبشرة | حبّ الشباب، الاحمرار والحساسية، حاجز البشرة | نعم، يمكن دمجهما |
| حمض الهيالورونيك | مرطّب جاذب للرطوبة | الجفاف، مكافحة الشيخوخة، حاجز البشرة | نعم، يمكن دمجهما |
| زيت الجوجوبا | زيت للبشرة | الجفاف، حاجز البشرة، البشرة الدهنية | نعم، يمكن دمجهما |
| حمض الكوجيك | موحّد للون البشرة | التصبّغات، البهتان | نعم، يمكن دمجهما |
| حمض اللاكتيك | مقشّر | الجفاف، البهتان، ملمس البشرة | نعم، يمكن دمجهما |
| مخمّر اللاكتوباسيلس | مهدّئ | حاجز البشرة، الاحمرار والحساسية | نعم، يمكن دمجهما |
| حمض اللاكتوبيونيك | مقشّر | الجفاف، ملمس البشرة، مكافحة الشيخوخة | نعم، يمكن دمجهما |
| خلاصة جذور العرقسوس | موحّد للون البشرة | التصبّغات، الاحمرار والحساسية، البهتان | نعم، يمكن دمجهما |
| حمض اللينوليك | داعم لحاجز البشرة | حبّ الشباب، حاجز البشرة، البشرة الدهنية | نعم، يمكن دمجهما |
| ماديكاسوسايد | مهدّئ | الاحمرار والحساسية، حاجز البشرة | نعم، يمكن دمجهما |
| حمض الماندليك | مقشّر | حبّ الشباب، التصبّغات، الاحمرار والحساسية | نعم، يمكن دمجهما |
| ماتريكسيل | ببتيد | مكافحة الشيخوخة، ملمس البشرة | نعم، يمكن دمجهما |
| خلاصة الأرطماسيا (الشيح) | مهدّئ | الاحمرار والحساسية، حبّ الشباب | نعم، يمكن دمجهما |
| خلاصة التوت | موحّد للون البشرة | التصبّغات، البهتان | نعم، يمكن دمجهما |
| البانثينول (فيتامين ب5) | مرطّب جاذب للرطوبة | حاجز البشرة، الاحمرار والحساسية، الجفاف | نعم، يمكن دمجهما |
| إنزيم الببايا (الباباين) | مقشّر | البهتان، ملمس البشرة | نعم، يمكن دمجهما |
| حمض البولي جلوتاميك | مرطّب جاذب للرطوبة | الجفاف، مكافحة الشيخوخة | نعم، يمكن دمجهما |
| البروبوليس (صمغ النحل) | مهدّئ | حبّ الشباب، الاحمرار والحساسية، حاجز البشرة | نعم، يمكن دمجهما |
| ريسفيراترول | مضاد أكسدة | مكافحة الشيخوخة، البهتان | نعم، يمكن دمجهما |
| الريتينالديهايد | ريتينويد | مكافحة الشيخوخة، حبّ الشباب، ملمس البشرة | نعم، يمكن دمجهما |
| الريتينول | ريتينويد | مكافحة الشيخوخة، حبّ الشباب، ملمس البشرة، المسام الواسعة | نعم، يمكن دمجهما |
| بالميتات الريتينيل | ريتينويد | مكافحة الشيخوخة | نعم، يمكن دمجهما |
| خلاصة الأرز | موحّد للون البشرة | البهتان، التصبّغات | نعم، يمكن دمجهما |
| حمض الساليسيليك | مقشّر | حبّ الشباب، البشرة الدهنية، المسام الواسعة | نعم، يمكن دمجهما |
| زيت النبق البحري | زيت للبشرة | مكافحة الشيخوخة، الجفاف، الاحمرار والحساسية | نعم، يمكن دمجهما |
| مخاط الحلزون | مرطّب جاذب للرطوبة | حاجز البشرة، الجفاف، ملمس البشرة، حبّ الشباب | نعم، يمكن دمجهما |
| السكوالان | مطرٍّ | الجفاف، حاجز البشرة | نعم، يمكن دمجهما |
| الكبريت | معالج لحبّ الشباب | حبّ الشباب، البشرة الدهنية | نعم، يمكن دمجهما |
| زيت شجرة الشاي | مستخلص نباتي | حبّ الشباب، البشرة الدهنية | نعم، يمكن دمجهما |
| ثاني أكسيد التيتانيوم | فلتر واقٍ شمسي | الاحمرار والحساسية | نعم، يمكن دمجهما |
| حمض الترانيكساميك | موحّد للون البشرة | التصبّغات، الاحمرار والحساسية | نعم، يمكن دمجهما |
| فطر التريميلا (فطر الثلج) | مرطّب جاذب للرطوبة | الجفاف، مكافحة الشيخوخة | نعم، يمكن دمجهما |
| خلاصة الكركم | مضاد أكسدة | البهتان، الاحمرار والحساسية، التصبّغات | نعم، يمكن دمجهما |
| خلاصة لحاء الصفصاف | مقشّر | حبّ الشباب، البشرة الدهنية، المسام الواسعة | نعم، يمكن دمجهما |
| أكسيد الزنك | فلتر واقٍ شمسي | الاحمرار والحساسية، حبّ الشباب | نعم، يمكن دمجهما |
| زنك بي سي إيه | معالج لحبّ الشباب | حبّ الشباب، البشرة الدهنية، المسام الواسعة | نعم، يمكن دمجهما |
أسئلة شائعة
ما فائدة النياسيناميد (فيتامين B3) للبشرة؟+
يشتهر النياسيناميد (فيتامين B3) بالمساعدة على معالجة: حبّ الشباب، المسام الواسعة، التصبّغات، البشرة الدهنية، حاجز البشرة.
كيف تستخدمين النياسيناميد (فيتامين B3)؟+
استخدميه صباحاً ومساءً بتركيز 5% تقريباً، فهو لطيف ويتوافق مع معظم المكونات الأخرى. إذا كانت بشرتك حساسة ابدئي بتركيز أقل لتجنّب أي احمرار خفيف.
لمن يناسب النياسيناميد (فيتامين B3)؟+
يناسب جميع أنواع البشرة تقريباً، خاصة الدهنية والمعرّضة للحبوب والباهتة، والبشرة التي تعاني من ضعف الحاجز.
بماذا يمكن دمج النياسيناميد (فيتامين B3)؟+
يتناسب النياسيناميد (فيتامين B3) جيّدًا مع: حمض الهيالورونيك، زنك بي سي إيه، حمض الساليسيليك، السيراميدات.